①大量饮水． 最好睡前和半夜饮水，保证每日尿量在2000ml以上。②适当进行跳跃性运动。③消除尿路梗阻、感染、异物等局部因素。④调整饮食成分和结构，多吃含纤维丰富的食物，避免大量摄入动物蛋白、精制糖和动物脂肪等；含钙结石者应限制含钙成分多的牛奶、豆制品、巧克力、坚果及草酸含量高的浓茶、菠菜、番茄、土豆、芦笋等；尿酸结石不宜食用动物内脏、豆制品、啤酒等含嘌呤高的食物。⑤预防性用药：草酸盐结石者可服用维生素B₆和氧化镁；尿酸和胱氨酸结石可服用枸橼酸钾和碳酸氢钠；含钙结石可以服用别嘌呤醇；磷酸钙和磷酸酶铵结石可服用氧化氨。⑥预防骨质脱钙：长期卧床者应进行功能锻炼；甲状旁腺功能亢进者应手术切除腺瘤或增生组织。⑦定期做尿液化验、X线或B超检查等，若发现结石复发或有残余结石，应到医院重复治疗；若出现。肾绞痛或其他异常情况，应及时就医。