①介绍围绝经期生理卫生常识，指导合理饮食，保持乐观情绪，劳逸结合，坚持体育锻炼和文体活动，预防骨质疏松症。②介绍围绝经期的常见病和多发病，除定期接受妇科检查外，遇有异常情况应及时就诊。③指导围绝经期妇女保持外阴清洁以预防感染；积极防治围绝经期功血，对绝经后阴道流血者力争明确诊断。④鼓励进行缩肛运动，每日2次，每次15分钟，有助于预防发生子宫脱垂及张力性尿失禁。⑤指导合理补充性激素及钙剂，以防治围绝经期骨质疏松症和心血管疾病。