①术后24h内可做伸指、握拳、屈腕等锻炼；②术后1～3d进行术侧上肢肌肉的等长舒缩． 可利用对侧上肢或他人辅助进行术侧肘关节的伸屈锻炼，逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动；③术后4～7d可用术侧手洗脸、刷牙、进食等，并做触摸对侧肩部和同侧耳朵的锻炼；④术后1周开始肩关节的前后摆动，10d可做术侧上肢抬举、手指爬墙、梳头等锻炼，但此期不做肩关节外展活动，10～14d可逐渐进行肩关节外展活动。